22bet-top ⛷【WW88.Game】Uy Tín và An ToànSau khi lãnh tiền thưởng tết, tôi xin nghỉ việc ở công ty tại Q.1 (TP.HCM) mà tôi đã gắn bó được 2 năm để về quê ở Cần Thơ. Do đầu năm nên tôi cũng chưa có tìm được công việc mới ở gần nhà. Tôi muốn hỏi quy trình và thủ tục hưởng trợ cấp thất nghiệp như thế nào và đến đâu để nộp hồ sơ? Tôi có thể nộp hồ sơ trợ cấp thất nghiệp tại TP.HCM hay là ở Cần Thơ.Bên cạnh đó, nếu bạn muốn giảm cân thì một chế độ ăn uống lành mạnh, dinh dưỡng từ thực vật với đa dạng thực phẩm giàu chất xơ sẽ là lựa chọn lý tưởng. Thực phẩm giàu chất xơ ngoài chứa rất ít chất béo, còn buộc bạn phải nhai nhiều hơn, dễ cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn, giúp ngăn ngừa thừa cân, béo phì.